В статье на хабре наткнулся на упоминание опросника Гэллапа по удовлетворённости работой из двенадцати вопросов. Попробовал на себе и компаниях, где я работал. Оценка выходит очень похожей на объективную.
Применимо как для себя лично, так и для работы с сотрудниками.